
애호박이 남아나질 않습니다!
애호박 · 양파 · 청양고추 · 홍고추 · 대파 · 올리브유 · 참치액 · 맛술 · 다진 마늘 · 새우젓 · 참기름
요리고수 · 조회 71만 · 유튜브 AI 요약
이 요리는 애호박과 여러 가지 채소를 활용한 볶음 요리입니다.
참치액과 맛술로 감칠맛을 더하고, 새우젓으로 깊은 풍미를 더해줍니다. 이 과정에서 채소가 너무 익지 않도록 주의하며 볶아야 합니다.
조리 도구
팬 · 칼 · 도마 · 국자
재료
- 애호박1개
- 양파1개
- 청양고추1개
- 홍고추1개
- 대파1개
- 올리브유1큰술
- 참치액1큰술
- 맛술1큰술
- 다진 마늘0.5큰술
- 새우젓0.5큰술
- 참기름1큰술
유튜브 영상을 AI가 요약한 내용이에요. 실제 조리 과정은 원본 영상을 함께 참고해 주세요.
조리 순서
- STEP 1
애호박을 꺼내서 반달 모양으로 썰어주세요.
양파는 중국집 스타일로 사각으로 썰어줍니다. 청양고추, 홍고추, 대파는 각각 1개씩 다지듯이 쫑쫑 썰어주세요. - STEP 2
팬에 올리브유를 1큰술 두르고, 썰어둔 애호박과 양파를 넣습니다.
중불에서 살짝 볶아주며 채소가 숨이 죽을 때까지 볶아주세요. 이때 너무 센 불에서 볶지 않도록 주의하세요. - STEP 3
참치액 1큰술, 맛술 1큰술, 다진 마늘 0.5큰술을 넣고 양념이 잘 배도록 달달 볶아줍니다.
양념이 잘 섞이면 대파, 청양고추, 홍고추를 넣고 다시 볶아주세요. 이때 채소가 너무 익지 않도록 주의해야 합니다. - STEP 4
새우젓 0.5큰술과 참기름 1큰술을 넣고 호박이 다 익을 때까지 볶아줍니다.
간을 보고 싱거우면 새우젓을 추가해 간을 맞춰주세요. 마지막으로 모든 재료가 잘 섞이고 익으면 완성입니다.
요리 팁
채소가 너무 익지 않도록 중불에서 볶는 것이 중요합니다.
새우젓을 추가할 때는 간을 보면서 조금씩 넣어주세요. 이렇게 하면 더욱 깊은 맛을 느낄 수 있습니다.